自分を大切にするための小さなノート　ｌｅｓｓｏｎ５０　自分をたいせつにしよう [ 素直な自分が好きですか？ ] | エキサイトサークル

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No.168 自分を大切にするための小さなノート　ｌｅｓｓｏｎ５０　自分をたいせつにしよう ( tokotan. )	読まれた回数 ( 12 ) \| 修正 \| 削除
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ｌｅｓｓｏｎ５０　自分をたいせつにしよう自分を大切にする。そんな事は、百も承知。だけど、本当に自分を大切にするっていうのは、どういう事？人と比較しない事。こころの声をじっくり聞く事。欠点ばかりに目をむけない事。価値がないと思わない事。笑っていられるようにする事。かけがえのないものだと信じる事。流されない事。楽しくする事。自分の人生を歩く事。悲しい時に、泣ける事。ひとりで立ちあがる力をつける事。きっと、自分を大切にするという基準は、人それぞれで、「これっ」ていうのは、ないんだろうな。だけど、覚えていて欲しいのは、「本当に　自分を大切にする」って事は、むずかしそうに見えるけど、実はカンタンだって事。こころの声に従えば良いんだから。・じぶんを大切にするために必要な事って何？　思いうかぶものを書き出してみよう。　もちろん、体をいたわる、よく眠る、運動する、といった事も大切な事。
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投稿日時：2002/02/01 06:01:14

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