（泣き本）明日が、変わる「涙の魔法」．．泣きたい時は、思いっきり泣いたほうがいい [ 素直な自分が好きですか？ ] | エキサイトサークル

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No.180 （泣き本）明日が、変わる「涙の魔法」．．泣きたい時は、思いっきり泣いたほうがいい ( tokotan. )	読まれた回数 ( 10 ) \| 修正 \| 削除
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『泣きたい時は、思いっきり泣いたほうがいい』　悩みを抱えている時の私たちの心の状態は、渋滞している道路とよく似ています。道路の渋滞を解消するには、やはり信号がきちんとしていなくてはいけませんね。また、車が一定の方向に流れるように、道路標識もいるでしょう。　あなたが、車を運転しているとして、信号や道路標識がまったくない事を想像して見てください。あなただけでなく、誰もが途方にくれてしまうでしょう。急いでいる人もいない人も、スピードをあげる訳にはいきません。いつなんどき、どこから車やバイク、歩行者が飛び出てくるかわかりませんから、ずっと徐行運転するという事になってしまいます。アクセルを思いきり踏み込みたいのに、それができない、信号もなければ、交通標識もないというわけで、左右を確認しながらのろのろと走らなくてはなりません。少し進んだらと思うとまた止まらなくてはならず、ストレスばかりたまります。　渋滞を解消するには、まずはどこに渋滞の原因があるのか見極める事が必要ですね。あそこに信号が必要だとか、ここを一方通行にした方がいいとか。　傷ついた心を元気にする時も同じです。１段高いところから自分の心を見つめるクールさが欠かせません。このクールさは、「がんばってクールになろう」と思えば、身につく事もありますがそれは、物事がうまく言っている時の事です。苦しい時、悲しい時には、頑張りすぎはかえって逆効果になる事が多いのです。　がまんしすぎない．．．．１度こんなふうに自分に語りかけてみてて下さい。きっと今まで気付かなかった「心の声」が聞こえてきます。
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投稿日時：2002/02/08 03:51:05

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