（泣き本）ﾄﾞﾗﾏﾁｯｸな毎日を手に入れる．．”ｱｲﾑOKな人””ｱｲﾑﾉｯﾄOKな人” [ 素直な自分が好きですか？ ] | エキサイトサークル

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No.188 （泣き本）ﾄﾞﾗﾏﾁｯｸな毎日を手に入れる．．”ｱｲﾑOKな人””ｱｲﾑﾉｯﾄOKな人” ( tokotan. )	読まれた回数 ( 11 ) \| 修正 \| 削除
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『”ｱｲﾑOKな人””ｱｲﾑﾉｯﾄOKな人”』何もかもがうまくいかない時の自分は寄る辺がありません。「寄る辺」とは、文字通り、頼りにするところ、相手という意味です。ちょうど、船の錨のようなものです。船は、波が強くてどんなにゆれ動いていても、錨が海底に突き刺さっている限り、漂流する事はありません。ところが、錨をおろしていないと、どんなに立派な船でも、簡単に流れてしまいます。それと、同じで、どんな小さなものでもいい、何かしら、寄る辺さえあれば、たとえイヤなことが続き絶望感に打ちひしがれたとしてもそれを支えにして立ち直るきっかけを見つけることができます。寄る辺といっても、むずかしいものではありません。「自分も捨てたもんじゃない」という確信です。その確信の事は、「ｱｲﾑOK」と呼んでいます。別の言い方をすると、「自己肯定できている状態」となるでしょうか。逆に、それが見出せないと、む「ｱｲﾑﾉｯﾄOK」という事になります。「みんな、幸せな顔をしているのに、どうして私だけがこんなに不幸なのよ」「私なんて、どうせダメなのよ」．．．．こんな投げやりな気持ちに支配されたりします。極端な場合、「私には生きている価値がない」「私なんて、いないほうがいい」とばかりに、自殺を図る人もいるほどです。「ｱｲﾑﾉｯﾄOK」という意識でいると、「私って、やっぱりダメね」と確認を繰り返しながら、失敗を重ねていくという不思議な事が起こります。初詣に行った時、私たちは、「○○が成功するまで頑張れますように。よろしく御願いします。」と、神様に向かって心の中で念じるはずです。この時、頭にあるのは、成功するために「努力する」のは当然の事として、成功するまで「頑張る」という事ではありませんか？「ｱｲﾑﾉｯﾄOK」の人は、心の底にいつも「今回は失敗もするのでは．．．．」「やっぱりダメかしら」という意識があるため、ちょっとうまく行かないだけで投げ出してしまいます。そんな経験を二回もすれば、「やっばりダメかしら」のプロです。ほんのちょっと、それもさわりだけですぐに見切りをつけてしまっては、百回チャレンジしても成功はおぼつきません。もう少し頑張れば目標に手が届くのに、それができないのは、これまで失敗が続いているために、そうした先入観に支配されてしまっているからなのです。
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投稿日時：2002/02/16 22:35:15

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